Iedereen loopt zijn eigen levenspad en komt soms op een punt dat je wel wat inzicht, hulp en ondersteuning kunt gebruiken om weer helemaal in jezelf te geloven en in je eigen kracht te staan.
De methodiek
Over het algemeen zijn we gewend om te praten over onze ervaringen. Maar we staan niet altijd stil bij de manier waarop we ze verwerken. Als er in die verwerking een belemmering optreedt, merk je dat ervaringen uit het verleden je functioneren blijven beïnvloeden. Het lukt bijvoorbeeld niet om dingen los te laten. Je houdt last van het feit dat je letterlijk ‘vol’ blijft zitten met onverwerkte informatie. ReAttach is effectief en breed toepasbaar bij een groot aantal milde tot ernstige ervaringen zoals bij stress en spanning, negatief zelfbeeld, ingrijpende gebeurtenissen of blokkades. ReAttach helpt je om vollediger ‘oude’ informatie te verwerken en om negatieve ervaringen uit je verleden achter je te laten. De eenvoud en directheid van de methode heeft het effect dat je hoofd letterlijk ‘opgeruimd’ voelt, je meer jezelf bent en je lichaam kan ontspannen. Er ontstaat weer rust in je hoofd, contact met je lijf en focus op wat je wilt.
De werkwijze
Na de oriëntatie starten we de behandeling met de intake. Hiermee wordt duidelijk wat er speelt en wat aandacht verdient. Tijdens de sessies zelf hoef je niet te praten. Dat is fijn als je moeilijk woorden kunt vinden voor wat er bij jou speelt, als het te beladen voelt of als je het juist al zo vaak verteld hebt. Je krijgt denkopdrachten terwijl er ritmisch op je handen wordt getapt. Door het tappen op je handen komt er oxytocine vrij. Dit hormoon zorgt ervoor dat je je rustig en ontspannen voelt. De zintuiglijke prikkelverwerking wordt zo gestimuleerd. Waar nodig krijg je oefeningen mee die het resultaat van de sessie ondersteunen. Na gemiddeld vier sessies volgt een afrondende sessie. Heb je aanvullend extra aandacht nodig dan kan dat live of telefonisch.
Het resultaat
Onze aanpak werkt krachtig en vriendelijk en sessies worden meestal ervaren als prettig en ontspannend. Je ervaart hernieuwde energie, zit beter in je vel, voelt je emotioneel meer in balans en hebt weer beter ‘grip’ op je leven.